Это не новомодный нОнче челендж, но все же.
Ровно 5 лет назад, в феврале 2014 года, я вернулся к плотным занятиям в тренажерном зале.
Нет, до этого я тоже время от времени занимался и в зале, и сам. Но это было "набегами". Как не удивительно, но именно проблемы со здоровьем заставили меня иначе взглянуть на ситуацию и заняться плотно построением самого себя. Все эти 5 лет были очень трудными, безумно трудными, когда почти в 36 лет, ты начинаешь "ломать" себя. Именно за эти 5 лет со мной произошли изменения как в физическом, так и эмоциональном плане. Именно за эти 5 лет мой вес, который годами был почти неизменным, изменился с почти 60 кг до 78, и я перестал быть жутко худым и тощим. Именно в эти 5 лет во мне выработалась определенная дисциплина, дисциплина к образу жизни. Именно в эти 5 лет пришлось изменить привычки и некоторые устои, от многих отказался, причём с огромным трудом. Доволен ли я результатом?....... Не совсем. Просто цели всегда меняются и это помогает менять себя, но ты всегда будешь чем-то недоволен и это, по сути, будет твоей мотивацией. Не важно где ты занимаешься, место не имеет значения абсолютно, антураж не важен. Важно желание. 5 лет назад, один хороший человек изменил мой взгляд на все это, именно он стал для меня мотиватором и он помог мне сделать правильный старт.
#fit #sport #sportmotivation #sportsman #fitness
#детант #delfinsport #fizruk__stavropol #встилефрэш
